Государственное бюджетное
образовательное учреждение
Центр «Радость» на Дмитровке
Дмитровское шоссе, дом 52А
+7 (936) 266-77-36
Фитнес-студия «Ласточка»
  • для жителей Москвы старше 18 лет
  • для участников проекта «Московское долголетие»
Основные преимущества и цели программы Фитнес-студии:
  • Комплексный подход: сочетание физической активности с упражнениями для активизации работы мозга, что повышает концентрацию внимания и улучшает координацию движений.
  • Здоровье позвоночника: безопасно укрепите мышцы спины, живота и ягодиц, научитесь правильно распределять нагрузку. Это – основа не только красивой осанки, но и здоровья всех внутренних органов.
  • Гибкость и работа с суставами: специальный блок упражнений направлен на развитие гибкости суставов и работу со стопами для профилактики плоскостопия и улучшения общего самочувствия.
Если у Вас остались вопросы – заполните заявку, и мы перезвоним Вам в ближайшее время!
Расскажем об учебных направлениях, поможем подобрать программу или запишем на бесплатную экскурсию (знакомство со зданием, учебными классами и педагогами)
Контакты:
+7 985 042-26-82 (учебная часть)
‪+7 926 344-36-87‬ (Глеб Невежин, руководитель Фитнес-студии)